Prevención del Cáncer de Próstata
Al día de hoy no existe una causa única para el cáncer de próstata, por lo tanto, una estrategia preventiva aún no se ha desarrollado.
Por esta razón, la educación y la conciencia para el cáncer de próstata es siempre tan vital para los hombres y las mujeres, hijos, hermanos, familiares y amigos de los hombres que se enfrentan al cáncer de próstata.
El estar bien informado, consciente de todos los factores de riesgo de cáncer de próstata y de tomar cualquier acción necesaria para mantener o mejorar la salud a través de la dieta y el ejercicio son extremadamente importantes.
Una evaluación anual para el cáncer de próstata es muy recomendable, ya que, si se detecta a tiempo, las posibilidades de eliminación aumenta.
Adoptando un estilo de vida sano, el cual consiste en ejercitarse regularmente y limitar el consumo de la grasa saturada que se encuentra en carnes rojas y lácteos, se puede reducir el riesgo.
Estudios realizados muestran una fuerte conexión entre el consumo de grasa saturada y el aumento en las tasas de diagnosis y mortalidad por cáncer de próstata.
Las dietas ricas en nutrientes como vitamina E, selenio, soja, té verde y tomates, aparentemente, reducen los riesgos de contraer cáncer de próstata. Se están realizando estudios para confirmar estas conclusiones, como así también, constantemente, se están descubriendo y estudiando más nutrientes que combaten el cáncer.
