Beneficios Del Entrenamiento Aeróbico De Alta Intensidad Para Hombres Con Cáncer De Próstata En Vigilancia Activa

Por el Dr. David Samadi Recientes investigaciones han resaltado el impacto positivo del entrenamiento aeróbico de alta intensidad sobre marcadores cardiometabólicos clave en hombres bajo vigilancia activa por cáncer de próstata. Según el estudio «Exercise During Active Surveillance for Prostate Cancer» (ERASE), un régimen de 12 semanas de entrenamiento por intervalos de alta intensidad (HIIT) […]

Bienestar Para Hombres Ocupados: Consejos Fáciles Para Una Vida Acelerada

Por el Dr. David Samadi Lograr y mantener un estilo de vida saludable puede ser un desafío, especialmente cuando se intenta equilibrar el trabajo, la familia y los compromisos sociales. Para muchos hombres, encontrar tiempo para el bienestar en medio de una agenda apretada parece casi imposible. Sin embargo, adoptar algunos hábitos prácticos puede tener […]

Descubre Datos Que Pueden Salvar Vidas Sobre El Cáncer De Próstata En El Nuevo Libro

Del Dr. David Samadi El experto en cáncer de próstata de NYC presenta una guía revolucionaria: Cáncer de próstata, ¿y ahora qué? El mapa esencial para los hombres, desde el diagnóstico hasta el tratamiento y el triunfo. El Dr. David Samadi, uno de los principales expertos en urología y salud prostática, anuncia el lanzamiento de […]

Descubre Los 7 Mejores Alimentos Que Encienden Tu Vida Amorosa Al Instante

Por Dr. David Samadi Revitaliza tu vida romántica incorporando estos alimentos seductores en tus comidas. ¿Por qué conformarte con salir a cenar cuando puedes crear una experiencia íntima y casera con ingredientes que aumentan el deseo? Durante siglos, ciertos alimentos han sido celebrados como afrodisíacos, con la creencia de que reavivan un libido decaído y […]

Las 4 Enfermedades urológicas comunes que afectan específicamente a los hombres

Por el Dr. David Samadi La salud urológica de un hombre siempre debe ser una prioridad. Cuando la salud urológica va bien, la vida es buena. Sin embargo, los síntomas de ciertas condiciones urológicas que afectan a los hombres deben ser atendidos por un urólogo lo antes posible para prevenir futuras complicaciones médicas graves. Para […]

Comprender por qué el ejercicio ayuda a los hombres a combatir la inflamación

Por el Dr. David Samadi Si necesitas otra razón para levantarte del sofá, aquí la tienes: el ejercicio no es solo para la salud del corazón o para alcanzar un peso corporal saludable. Desde levantar pesas hasta correr colinas, la actividad física es buena para ti y también puede ayudar a reducir la inflamación. Definiendo […]

Las 5 maneras en que tu cuerpo te dice que necesitas más sueño

Por el Dr. David Samadi Puede que pienses que sabes si estás privado de sueño, pero ¿realmente lo sabrías? Claro, la falta de energía, la fatiga o querer quedarte dormido en el trabajo pueden ser pistas de que no estás durmiendo bien. Sin embargo, hay otras señales reveladoras de demasiadas noches inquietas sin suficiente sueño. […]

Los efectos negativos del estrés en la salud de los hombres

Por el Dr. David Samadi Todos los hombres experimentarán estrés. Y todos sabemos que la presión de la vida cotidiana nunca desaparece por completo. Es inevitable, siempre presente en dosis pequeñas o a veces grandes, pero siempre ahí. Durante nuestra vida, el estrés puede considerarse bueno, como ver el nacimiento de tu hijo o salir […]

Plan de prevención del cáncer de próstata para hombres

Por el Dr. David Samadi No hay garantías en la vida, incluyendo si alguna vez recibirás un diagnóstico de cáncer de próstata. Sin embargo, planificar para el futuro, como comprar un seguro para situaciones de «por si acaso», siempre es una decisión sabia y recomendada. Hacer planes también puede mejorar la prevención de enfermedades como […]

Tu guía para cuidar tus riñones

Por el Dr. David Samadi Nunca olvidemos que los riñones son uno de los órganos más importantes de tu cuerpo para mantener una buena salud. Sin embargo, un número creciente de adultos que viven en Estados Unidos sufre de enfermedad renal crónica. Esta condición urológica impacta significativamente la capacidad de tus riñones para filtrar sustancias […]